美國皮尤研究中心高級人口統計學者康拉德·哈克特博士(Dr Conrad Hackett)研究全球宗教群體規模。
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与其向外求宽容,不如向内,反求诸己。“谦谦君子,卑以自牧也。”能自牧便是君子。控制着过剩的情绪,克制住张扬的锋芒,安放好内心的傲慢,封得了言语的戾气。话语出口,先想想是否会伤害别人;行为出手,先想想是否会损害别人。不以自己锋芒刺伤于人,不把自己私利凌驾于人。用现代人的话来讲,就是做好“自我管理”。